Praat vandaag over morgen
Hebt u er wel eens over nagedacht hoe u later prettig wilt blijven wonen? Wat u kunt doen om fit te blijven? Hoe u en uw naasten elkaar kunnen helpen als er zorg nodig is?
Het zijn onderwerpen die soms ver weg lijken, maar toch belangrijk zijn. Want wie ook later van het leven wil blijven genieten, praat vandaag al over morgen.
Daarom is er de landelijke campagne ‘Praat vandaag over morgen’. Misschien hebt u er al eens iets van gehoord of gezien. Ook in de regio Epe, Heerde en Hattem sluiten we hierbij aan.
De onderwerpen wonen, fit blijven en zorg staan hierin centraal. Het doel is om mensen te prikkelen om er eens rustig over te praten, bijvoorbeeld met familie, vrienden of buren. Want goed ouder worden is voor iedereen anders. Voor de één betekent dat samen actief blijven, voor de ander juist passende zorg dichtbij. Eén ding is zeker: erover in gesprek gaan helpt.
Een paar voorbeeldvragen
Wonen
Praat over hoe en waar u wilt wonen als u ouder wordt
- Hoe woont u nu – en past dat straks nog bij uw situatie?
- Denkt u aan verhuizen als traplopen of tuinonderhoud te zwaar wordt?
- Welke voorzieningen of aanpassingen maken uw huis toekomstbestendig? En wat kunt u zelf doen?
- Wat vindt u belangrijk in uw buurt of woonomgeving?
Tip: informeer bij uw gemeente of woningcorporatie naar mogelijkheden.
Fit blijven
Praat over wat u nodig hebt om vitaal en gelukkig te blijven
- Welke activiteiten geven u energie?
- Hoe houdt u uw hersenen actief?
- Wie kunt u benaderen als u zich eenzaam voelt of zorgen heeft?
- Wat zou u nog graag willen leren of betekenen voor anderen?
Tip: kleine stappen maken een groot verschil - blijf in beweging, blijf in contact.
Zorg
Praat over hoe u uw zorg wilt organiseren
- Wie zou u willen betrekken bij uw zorg?
- Wat vindt u belangrijk als u later meer hulp nodig heeft?
- Hoe wilt u dat mensen met u omgaan als u kwetsbaarder wordt?
- Wat kunt u nu al regelen om uw zorg goed te organiseren?
Tip: denk ook aan een mantelzorger, familielid of vertrouwenspersoon.
